Asam urat bisa menyebabkan rasa sakit luar biasa di beberapa bagian tubuh. Namun, ternyata masalah kesehatan ini muncul karena beberapa kebiasaan pemicu asam urat. Apa saja kebiasaannya?

Asam urat adalah penyakit yang kerap membuat persendian terasa sakit dan pegal. Saat penyakit ini muncul, aktivitas penderitanya bisa terganggu karena rasa sakit luar biasa di beberapa bagian tubuh.

Dulu mungkin Anda menganggap penyakit ini hanya diderita lansia (lanjut usia). Namun, sekarang asam urat justru juga bisa dirasakan para kawula muda.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Pasalnya, ukuran yang kecil bisa membuat kaki terasa sakit dan menyebabkan asam urat lebih mudah kambuh.

2. Sering panas-panasan

Saat berada di udara yang panas terik, keringat akan lebih mudah keluar dan efeknya Anda lebih mudah dehidrasi dan kehilangan cairan. Masalah ini bisa memicu asam urat karena kekurangan cairan yang terlalu sering dan jarang diatasi.

3. Jarang minum

Asam urat sering dikaitkan dengan masalah batu ginjal. Hal ini bisa terjadi saat Anda kekurangan asupan minum air putih terlalu sering.

4. Hobi makan jeroan

Ati, usus, ampela, baik itu dari daging ayam, sapi, atau kambing semuanya bisa memicu asam urat. Semua makanan ini tinggi purin, zat yang bisa memicu asam urat muncul di tubuh Anda.

5. Sering minum soda

Kandungan gua yang cukup tinggi dalam minuman soda bisa meningkatkan kadar asam dalam darah. Inilah yang menyebabkan asam urat muncul. Itulah 5 jenis kebiasaan pemicu asam urat, hindari mulai dari sekarang.

• ·5 Manfaat Tak Terduga Makan Pakcoy dan Efek Sampingnya
• ·Fokus Infrastruktur Energi Masa Depan, Ini Sederet Proyek Strategis PGN
• ·Yasonna Wanti
• ·Selamatkan Bangunan Kampung Buku dari Ancaman Longsor via BerbuatBaik
• ·Kompak Tim Prabowo dan Sri Mulyani Tampil Bersama: Tegaskan Komitmen Defisit APBN di Bawah 3%
• ·400 Aduan dalam 8 Hari Masuk Lapor Mas Wapres, Didominasi oleh Sengketa Lahan
• ·留学美国的艺术类大学全攻略！
• ·英国巴斯大学世界排名怎么样？
• ·AS Tak Gentar, Trump Ngotot Akan Pertahankan Tarif Impor Universal 10%
• ·数字媒体专业留学院校推荐
• ·Catat! Ini Ketegori Guru yang Bisa Daftar PPPK 2024 Tahap 2, Dibuka Mulai 17 November
• ·爱丁堡大学室内设计专业详解
• ·Dua Direktur Putuskan Angkat Kaki, Manajemen Venteny (VTNY) Buka Suara
• ·美术专业出国留学去哪里？
• ·Jangan Santap 7 Makanan Ini Bersamaan dengan Pisang
• ·5 Sayuran 'Terlarang' untuk Penderita Diabetes