Payudarabisa dikecilkan dengan prosedur breast reduction. Namun, ada hal-hal yang patut dipertimbangkan, apalagi jika Anda ingin memiliki anaklagi.

Perubahan berat badan dan menyusui membuat payudara berubah. Ukuran payudara yang terlalu besar memicu nyeri punggung, pundak sampai leher.

Lihat Juga : Tak Perlu Pakai Filler, 5 Cara Alami Ini Ampuh Memperbesar Payudara

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Biasanya, prosedur breast reductiondilakukan oleh ibu yang sudah memiliki beberapa anak dan payudaranya kendur. Breast reductionmembantu mengencangkan dan mengecilkan payudara.

Ilustrasi. Breast reduction, jadi salah satu cara mengencangkan payudara. (iStockphoto)

Prosedur ini disarankan bagi ibu yang tidak berencana menambah anak lagi. Breast reductionberisiko mengurangi beberapa bagian kelenjar di payudara dan memotong saluran ASI.

"Kalau mau menyusui kembali, risikonya enggak bisa karena ada gangguan saluran dan kelenjar," imbuhnya.

Cara mencegah payudara kendur

Di luar prosedur breast reduction, sebenarnya ada cara lain untuk mencegah payudara kendur.

Lihat Juga : 5 Kebiasaan Ini Bisa Bikin Payudara Kian Kencang

Qori menyebut setidaknya ada dua cara, yakni dengan olahraga dan penggunaan bra yang tepat.

Olahraga berguna untuk menguatkan otot dada, tempat payudara menempel. Otot dada perlu dilatih dan dikuatkan sehingga payudara tidak kendur.

"Pemakaian bra juga berpengaruh. Ini mengurangi risiko penurunan payudara akibat efek gravitasi. Kita hidup di bumi yang ada gravitasi, ya, pasti kendur," katanya.

• ·Harga Bitcoin Terkoreksi hingga US$105.400, Investor Cermati Tarik
• ·日本建筑学留学申请条件是什么？
• ·代尔夫特理工大学建筑学排名第几？
• ·Yakin Bakal Dicopot Heru Budi, Loyalis Anies Ini Duluan Ajukan Pengunduran Diri ke Pj Gubernur DKI
• ·四所英美开设音乐方向的优秀综合类大U学校解读！
• ·Tanpa Disadari, Ini 3 Kebiasaan yang Menyebabkan Paru
• ·摄影留学作品集如何制作？
• ·Satu per Satu Orang Dekat Anies Kehilangan Jabatan, Musni Umar: Terjadi Politik Bumi Hangus di DKI
• ·2025美国艺术留学的时间规划
• ·Tak Jalankan Program Anies Baswedan, Heru Budi Disorot Tajam: Dia Bukan Pilihan Rakyat...
• ·Jenderal Napoleon: Saya Bertindak, Jangan Main
• ·5 Cara Menghilangkan Noda Cat di Baju, Bisa Pakai Hairspray
• ·Sempat Rusak Berubah Arah, Eskalator Stasiun Manggarai Beroperasi Lagi
• ·英国纽卡斯尔大学学费多少？录取要求是什么？
• ·Kaum Produktif Wajib Peduli Kesehatan Jantung, Hati
• ·Skandal Kematian Santri, Menag Yaqut Akan Beri Sanksi ke Ponpes Gontor