Sejumlah rebusan daunini dipercaya bisa dikonsumsi untuk meluruh lemak perut. Apa saja?

Perut buncit akibat lemak jadi kondisi yang tak sedap dipandang. Selain itu, lemak pada perut (lemak visceral) bisa membahayakan kesehatan.

Lemak visceral adalah tipe lemak yang patut diwaspadai sebab berhubungan dengan tekanan darah tinggi, diabetes tipe 2, demensia, dan jenis kanker tertentu.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Rebusan daun untuk meluruhkan lemak perut

Berikut ini beberapa rebusan daun yang bisa dikonsumsi untuk meluruhkan lemak perut, merangkum dari berbagai sumber.

1. Daun salam

Daun salam tidak akan dilewatkan begitu saja, apalagi saat mengolah masakan Indonesia. Tapi, rupanya daun satu ini juga termasuk daun penghancur lemak perut.

Mengutip dari Healthshots, daun salam mampu menyehatkan pencernaan dan meningkatkan metabolisme. Kandungan kalsiumnya bisa membantu membakar lemak.

Cara penggunaannya, Anda cukup merebus segenggam daun salam dan meminum air rebusannya. Untuk memberikan rasa manis, cukup tambahkan madu.

2. Peppermint

Ilustrasi. Salah satu rebusan daun untuk meluruhkan lemak perut adalah peppermint. (Kham Tran/Wikipedia)

Peppermint dikenal mendukung pencernaan yang baik dan menjaga laju metabolisme tetap terkendali. Dengan dua manfaat ini, peppermint mampu mendukung program penurunan berat badan Anda.

Peppermint bisa dikonsumsi dalam bentuk teh. Untuk perut rata, minum teh peppermint plus sedikit perasan lemon setiap hari.

3. Daun parsley

Daun parsley bisa digunakan sebagai penurun berat badan alami. Daun satu ini bisa mengendalikan kadar air dalam tubuh, kadar gula, dan meningkatkan metabolisme tubuh.

Kandungan seratnya pun mampu mengatasi rasa tidak nyaman dan kembung.

Itulah 3 rebusan daun yang bisa Anda konsumsi untuk meluruhkan lemak di perut. Selamat mencoba.

• ·Hoaks! 100 Ribu Mahasiswa Demo di Depan Istana Negara dan MPR DPR, Sebut Nama Melki
• ·Libatkan Tim Jibom, 205 Personel Polisi Dikerahkan Amankan Paskah di Gereja Katedral
• ·Penting! Perhatikan Hal ini Sebelum, Saat dan Setelah Banjir
• ·Lewat SICANTIKS, OJK Atur Strategi Libatkan Perempuan untuk Perkuat Literasi Keuangan Syariah
• ·13 Anggota Satpol PP di Garut Kena Sanksi, Buntut Video Terang
• ·Kemenperin Belum Bisa Berikan Izin Edar iPhone 16 Meski Apple Bakal Bangun Pabrik, Ini Penyebabnya
• ·Pengakuan Mencengangkan Pelaku Pelecehan di Stasiun Tanah Abang: Efek Hasrat Meningkat
• ·Kondisi Abdul Gani Kasuba Kian Pulih, Dikembalikan ke Rutan Ternate
• ·2025欧洲服装设计大学排名
• ·Oknum TNI Diduga Bunuh Wanita Muda di Sorong Papua, Koarmada III: Tak Ada Toleransi!
• ·Kawal Kerja Pansus DPRD DKI, Demokrat: Kami Ingin Produk Legislasi Konkret!
• ·Dorong Transaksi, BNI
• ·Orang Tua Wajib Tahu, 7 Kebiasaan yang Membuat Anak Tumbuh Tinggi
• ·7 Manfaat Minum Teh Tawar, Si Pahit yang Kaya Nutrisi
• ·Kabar Baik Nih untuk Dosen, Mendiktisaintek Sebut Tukin Disetujui Kemenkeu
• ·Badan Bank Tanah Raih 14 Ribu Hektare untuk Rakyat, Tutup Tahun 2024 dengan Mencatatkan Rekor